久イチ

アワイチ、久しぶり。

地元に住む学生さん、どーみ君と2人で行ってきた。

一定出力（ペース）で4〜5時間刻めばどれほど疲労が出るか、確認したいのが目的。

最初に抑えていては後半頑張れるのは当たり前になってしまうと思い、なるべく前半から惜しみなくペース作りに積極的に。

どーみ君も反応良くガンガン応戦、おかげで集中して走れました。

下ハン握りの巡航、また新しい発見。

練習終わりはお約束やん。