週末に何とか乗り込む事ができた、 先日の真夜中の彷徨いで体調壊すのでは？ と自分に心配していたが今の所風邪の気配は無し。 土曜に8時間、日曜の今日は6時間半程、 この週末はボリューム重視。 というのもここ2週間、距離もそうだが 平坦練習+短時間に偏…