問、1全長約4㎞、1㎞登り→1㎞平坦（やや緩斜面）→1㎞平坦（やや下り基調）→1㎞下りこれを1本として計8本、4往復、約30㎞全体共有メニュー内容。•1㎞登りは8割（自分の思う8割でOK）•1㎞平坦（やや緩斜面）を限りなく高速巡航。（特に立ち上がりの加速は必須…