更新したつもりが出来てませんでした。。。
6日。215キロ、4人。引き続きVC FUKUOKAの佐藤監督、田中君と合同で。
朝からあ、今日もイケるかも感。こうなってくると楽しいが疲労は半端じゃなく蓄積されてるのであまり調子に乗らず、かつ風除けをなるべく負担。
ラスト30㎞程は少しの登りでもバラけてくるので、自然と1人になったタイミングで自分の練習をさせて頂き、最後の羽地登りでは及第点になるペースを刻めた。
7日、160キロ、2人で。
最後は軽めに、踏みどころは出来上がってるので自然と上がるスピード、適当な所でおっと、飛ばしすぎと、まさに理想的。
また時間があれば総括的なまとめを書きたい…が合宿終了も相成って面倒くさがる自分がいるでしょう。
