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evolution.com

翼製作所

「雨前練」



夜練、

秘密の花園で。

今回は5人。

TTは4本やりました、
3本は全員が個人TT
4本目は1〜3本通してタイム変動が少なく余力ある2名を選出させて頂いて、
その2名は通常の個人TTで10秒差でスタート、他の人はその2名の後ろに付いた状態で同じくスタート。

後ろの人は脚を貯めて
ゴールまでの距離を見計らい、
付いてる人からエスケープして
単独ゴールを目指すというメニュー。
ゴール前までツキイチで最後にチョン差しであればあるほど男前度は下がるというわけです。

初っ端から早速行ってもらっても良し、
捕まったらまた後ろで休んで再トライも
OK、それがまさに理想です。

個人としては
6:37
6:27
6:29
6:05?

4本目は恐らくベストタイムです。
ぼくのレベルではまだまだ1秒を縮めるどうこうでは無く、気持ちの持っていき方で改善できる量が沢山ある=まだまだ追い込めてない、って事です。

代表さんに後ろ付いてもらって
興奮できたのでしょう。

シチュエーション大事。

皆さん、ありがとうございました。


しかし出し切ったで。
レースの鬱憤晴らしか?情けない。