仕事終わって自転車
仕事の前に自転車
仕事の合間に自転車
ドカンと乗れないから
隙間を狙うけど
こうも自転車ばかりだと自転車バカだ
けど休みで時間が沢山あっても
自転車に乗らない選択をする時もある
見土呂〜八千代〜高坂〜折り返し
100㎞
4人で
ボク入れてチーム内で3人集まる
ニッタさんも来てくれて7時に集まる
TTTの練習にまだ触れて無かったから
今日はその前段階、
余裕のある強度と速度でまずは
位置どりを確認し合って詰める所は
詰めて息を合わせていく
今日はこれに多く時間を費やして
数区間少しスピード上げて確かめる
低速〜中速でできてた事が
高速になったとたんにできなくなるから
そこをとにかくいっぱい見つけていって
皆に考えてもらう
好きや情熱が上達を早めていくと
思ってるから楽しさの中に本気を
織り交ぜる
帰り道にがいなに寄った
あえての温うどんなんて頼めない
冷が美味かった。
