今週は量を大切にした。乗れる時にドカ乗り、本当は小分けにバランス良くいきたいが乗れるだけ嬉しい事です。平日は脚をよく回し、坂を邪魔がらずに登った。この最低限の行程をこなすだけで脚がすぐパンパンになる、ツケを払わされてる状態。今日、土曜はは…
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