2015-01-31から1日間の記事一覧

噛む程に苦い

今日はぼく企画の体力テスト練♡チームの人達を中心に6名参加して下さいました。場所は東条周回(1周12〜3km)今回は6周、あくまでベース作りを目的に行いました。2月からは更に負荷を上乗せしていきたいので、今日はおさらいのつもりで全体通しでベース練、…