2013-08-28から1日間の記事一覧

『上と下の力の両方』

今日は高強度重視+登坂系9時に岩谷に着いて無駄な工具草っ原に隠して箕谷側リピート1本目インナーローを固定でメディオ以上ソリア前後回転が許す限りスピードは高く14:00トンネル抜けるまでは回せずペースが上がらなかったが、そこから脚が勝手に動く所を見…